Motivazione, concentrazione, immaginazione, consapevolezza

–  LEZIONE 1

La lezione introduttiva prevede un’apertura basata sulla riflessione iniziale: ‘Quale è la mia motivazione per stare quà e quali gli obiettivi che voglio raggiungere. Che tipo di attore/attrice voglio essere e cosa mi serve per realizzare questa aspirazione?’. Ogni allievo sarà incoraggiato a proporre una propria motivazione e propri obiettivi, a rifletterci e conservare le riflessioni fino alla fine del ciclo di lezioni. Lo scopo è quello di raggiungere la massima consapevolezza di se stessi e del percorso intrapreso.

Esercizi di consapevolezza, focalizzazione, problem solving.